JETZT NEU: YOGA-Cantina!
JETZT NEU: YOGA-Cantina!

YOGA-Cantina

Gesund bleiben mit der richtigen Ernährung, kombiniert mit einer außergewöhnlichen Getränkeauswahl und leichten Bewegungsangeboten. Diese setzen auf bewusstes Atmen und Bewegen, zwei Säulen – basierend auf uraltem Wissen und aktueller denn je!



Den größten Teil des Tages verbringt der Mensch bei der Arbeit. Genau hier setzt die Idee der YOGA-Cantina an: Die s.Bar schafft mit ihrem einzigartigen und ganzheitlichen Betriebsrestaurant-Konzept »YOGA-Cantina« einen neuen, effektiven Zugang zur eigenen Gesundheit, besserem Wohlbefinden zur Steigerung des persönlichen Energielevels.



Ein typischer Tag in der YOGA-Cantina beginnt zum Beispiel mit einem leichten Snack oder einem Müslibüffet zum Frühstück, besonders ausgewogenen warmen und kalten Getränken über den ganzen Tag verteilt sowie leicht zu erlernenden Atem- und Bewegungsübungen, die wesentlich zur Entspannung beitragen. Hier können Büroangestellte und hart anpackende gewerbliche Mitarbeiter Energie tanken, um dann gestärkt wieder ans Werk zu gehen.



Drei leichte Schritte machen es möglich:

  • Erstens: In kleinen 15-Minuteneinheiten kann man zwischendurch dem Körper das geben, was er dringend braucht: Atmung, Bewegung, Kräftigung, Dehnung und Bewusstsein.
  • Zweitens: Mit der YOGA-Cantina verwandelt sich die gewohnte Betriebskantine in eine Fusion-Küche. Sie kombiniert gutes Essen aus aller Welt – ob aus Korea (Kimchi-Küche), ayurvedische Speisen oder Köstlichkeiten der mediterranen Welt – mit einem ausgewählten kalten wie warmen Getränkeangebot.
  • Drittens: Alles von YOGA-Cantina wird anschaulich übermittelt. Die aktiven Elemente sind jederzeit, leicht, ohne Hilfsmittel und überall durchführbar.

Warum YOGA-Cantina so wertvoll ist? 



Yoga ist viel mehr als nur ein Trend-Thema: Yoga ist ein Basiskonzept für ein rundum ausgeglichenes Leben. Körper, Geist und Seele kommen wieder in Balance. Ein Prinzip, das nicht umsonst seit 5000 Jahren praktiziert wird und viele asiatische Vorbilder hat – und die Motivation, Konzentration wie auch die Leistung fördert. 



Wir haben das Beste aus allem ganzheitlich für Sie vereint.



Gerne präsentieren wir Ihnen unser einmaliges YOGA-Cantina-Konzept mit seinen umfassenden Grundsätzen. 



Interessiert? Herr Udo Sanne steht Ihnen für Ihre Fragen gerne zur Verfügung – per E-Mail unter sanne(@)yoga-cantina.de oder unter der Telefonnummer: 0711 505306-710.



Wie wichtig Atmung und Bewegung sind und ineinandergreifen, können Sie in dem spannenden Beitrag „Den Atem steuern – und mit ihm heilen“ nachlesen unter:
https://www.geo.de/magazine/geo-magazin/15641-rtkl-atemuebung-richtig-atmen-so-gelingt-es



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