Viel bewegen, nicht hungern. So bringt man den Stoffwechsel auch im Arbeitsalltag auf Touren – und kommt damit womöglich auch dem persönlichen Wohlfühlgewicht ein ganzes Stück näher. Ohne dabei zu verzichten. Alles Wissenswerte rund um den Stoffwechsel erklärt der Sportwissenschaftler Prof. Ingo Froböse in diesem Artikel.
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